COS-P (Circle of Security)

Foreldreveiledningskurset COS-P bygger på over 50 års forskning innen tilknytningsteori. Kurset har som mål å gi foreldre og foresatte økt forståelse for barns behov og signaler, samt konkrete verktøy for hvordan voksne kan møte disse behovene på en trygg og støttende måte. Kurset går over 8 uker og bygger på hverandre fra gang til gang.

Hva COS-P? 

Som foreldre lurer vi på om vi gjør ting riktig. Vi vil møte barnas følelser, hjelpe dem til å vokse, og gi dem alt vi kan. Vi prøver å kombinere vår egen opplevelse av hvordan vi ble oppdratt, råd fra andre og våre egne instinkter og verdier om hva som er best for barna våre. 

Men til tross for dette lurer vi ofte på om vi lykkes. COS er basert på flere tiår med forskning på trygg tilknytning, og igjennom kurset vil du lære deg å tydeligere se og kjenne igjen: 

  • Ditt barns behov for støtte og oppmuntring fra deg til å utforske sin verden.
  • Når ditt barn trenger å få omsorg og beskyttelse fra deg som omsorgsgiver.
  • Når barna trenger at du som omsorgsgiver leder dem og tar ansvar for dem på en trygg måte.
     

Disse tre hovedmomentene illustreres igjennom «Trygghetssirkelen». For mer informasjon: søk opp «Circle of Security» på youtube. 

Meld deg på kurset

Kurset går to ganger i året. 

Oppstart 9. september 2026 kl. 13:30 - 15:30.
Kurset går over 8 uker og bygger på hverandre fra gang til gang. Samme klokkeslett hver gang.

Målgruppe: Foreldre/foresatte med barn i alderen 4.mnd - 6 år.  

Meld deg på kurset her

Har du spørsmål, ta kontakt med Helsestasjonen på telefon: 76 18 51 19.