Tilbud om styrke-, balanse- og kondisjonstrening til seniorer!
Trening har stor betydning for å bevare en god helse og mestre hverdagen på best mulig måte. Øksnes kommune tilbyr nå konseptet ”Sterk og Stødig” - trening for deg som ønsker å bli sterkere og stødigere. Her vil du ukentlig få lære øvelser og trene i trivelig sosialt felleskap med utdannede instruktører. Det er aldri for sent å komme i god fysisk form!
Røde Kors huset, Myre, Damer og herrer:
Mandager kl. 11.00 - 12.00.
Sommarøy skole, Gymsal, Damer og herrer:
Onsdager kl. 10.15 - 11.15.
(Det er satt av tid til kaffe og en prat for de som ønsker det etter trimmen).
Pris: Etter en gratis prøveperiode kan du kjøpe klippekort av instruktør for 300.- kroner (15 treningstimer).
Påmelding: Tilbudet er åpent for nye deltakere, kontinuerlig, under forutsetning av plass. For spørsmål/påmelding, kontakt kommunefysioterapeut Kristin Eikebø på telefon: 761 85 074 / 476 16 314 eller e-post: kristin.eikebo@oksnes.kommune.no.